Manfaat Terung Belanda Untuk Kesehatan

Ciri-ciri lain dari tanaman terung belanda juga dapat dilihat dari Bagian-bagian bunga yang berbilangan lima, Daun mahkota berbentuk genta, Bercuping lima, Benang sari lima utas, Berada di depan daun mahkota, Kepala sari tersembunyi dalam runjung yang bertentangan dengan putik, Bakal buah beruang dua, Dengan banyak bakal biji, Dan kepala putik yang kecil. Buah terung belanda berbentuk bulat telur sunsang atau bulat telur, Yang berukuran 3-10 cm x 3-5 cm, Yang meruncing kedua ujungnya, Bergelantungan, Bertangkai panjang, Daun kelopaknya tidak rontok. Kulit buah tipis, Licin, Berwarna lembayung Kemerah-merahan, Dan merah jingga sampai Kekuning-kuningan. Daging buahnya mengandung banyak sari buah, Agak asam, Yang berwarna Kehitam-hitaman sampai Kekuning-kuningan. Bijinya bulat pipih, Keras.

 Manfaat Jus Terung Belanda Untuk Kesehatan

Terung belanda adalah sejenis tanaman yang anggota keluarga Terung-terungan (Solanaceae) Yang pada mulanya berkembang di bogor Jawa Baratsemenjak tahun 1941. Di Indonesia, Terung belanda ini mungkin pertama kali di bawa dan di kembangkan di Indonesia oleh orang Belanda yang pada waktu itu, Sehingga di kenal dengan nama Terung belanda. Terung belanda memiliki Ciri-ciri yang berbau seperti lembu kutub, Dan panjang tangkai daunya mencapai 7-10 cm. Bunga terung belanda berada dalam rangkaian kecil di ketiak daun, Dekat ujung cabang, Yang berwarna merah jambu dampai biru muda, Harum, Berdiameter Kira-kira 1 cm.

Berikut di bawah ini Manfaat Terung Belanda Untuk Kesehatan

1. Buah terong belanda yang kaya akan vitamin C, Sangta baik untuk megobati penyakit mata dan untuk kesehatan mata, Untuk penderita rabun, Sangat di sarankan untuk mengkomsumsi terung belanda tersebut. Karena, Terong belanda ini mengandung vitamin A yang cukup tinggi.

2. Buah terong belanda yang kaya akan vitamin C, Yang sangat baik untuk mengobati sariawan dan meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan rasa yang asam, Terong belanda tersebut pasti mengandung vitamin C yang banyak. Hal ini sangat baik untuk mengobati sariawan dan penyakit yang di sebabkan kurangnya vitamin C.

3.Buah terong belanda yang kaya akan mineral seperti fosfor, potasium, dam magnesium. Yang sangat baik untuk tunuh kita manusia. Untuk pertumbuhan tubuh kita, terong belanda ini sangat baik dan bagus karena mengandung fosfor dan magnesium yang akan membantu pertumbuhan tulang.

4. Buah terong belanda yang akan serat, Yang sangat baik untuk mencegah kanker dan sembelit. Terong belanda ini juga bagus untuk menjaga kesehatan pencernaan, Karena merupakan salah satu buah yang mengandung serat yang sangat besar. Manfaat terong belanda tersebut sangat membantu mencegah kanker dan sembelit.

5.Terong belanda yang kaya akan antosianin, Serta termasuk kedalam golongan flavonoid yang merupakan salah satu sejenis antioksidan, Sehingga membantu daya tahan tunuh menjadi lebih baik.

Cara Penyajian Terong Belanda

Terong belanda yang biasanya tidak hadir dalam bentuk potongan, Karena rasanya yang asam. Buah matang biasanya di sajikan setelah itu membuat Jus, Selai atau sirup. Rasa manis dan asam. Terong dewasa dapat melayani sebagai campuran salad atau topping es krim. Buah terong belanda ini dapat juga di gunakan ketika masih muda, Yang biasanya, Ia digunakan untuk campuran acar piring, kari atau bumbu.

Resep Jus Terong Belanda

Bahan :

1. 100 gram terong belanda.
2. 100 gram anggur merah.
3. 100 gram yogurt.
4. Susu kental manis/Madu/Sirup yang cukup.
5. Serutan Es.

Cara Membuat Jus Terong Belanda

1. Campurkan semua bahan kedalam blende, Lalu di haluskan, Tinggalkan anggur secukupnya sebagai potongan dekorasi. Kemudian tungkan kedalam gelas saji. Dan anda dapat memberikan hiasan dengan Potongan-potongan anggur, madu, susu kental manis, atau sirup.

2. Apakah anda tertarik untuk mencoba Jus terong belanda tersebut, Yang rasanya manis, Asam, Dan rasa yang segar pasti membuat anda menjadi ketagihan jika telah mencobanya jus tersebut. Selain dari rasa yang enka dan segar telah terbukti yang memiliki manfaat untuk kesehatan kita seperti yang tersebut diatas

Sekian terimakasih karena anda telah menyimak dan membaca artikelManfaat Jus Terung Belanda Untuk Kesehatan Tersebut, semoga banyak manfaatnya untuk anda tentunya pengunjung saya http://blogspot.com/2013/10/manfaat-jus-terung-belanda-untuk.html

Read More

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

 

Sepertinya kita semua sepakat bahwa kebiasaan merokok ini selain berbahaya terhadap si perokok juga bagi orang-orang di sekitarnya, penlitian yang dilakukan Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) menyebutkan bahwa 25 persen asap rokok dihisap oleh si perokok sedangkan sisanya 75 persen meyebar di udara bebas dan berpotensi terhisap oleh orang lain yang tidak merokok atau yang lebih dikenal dengan sebutan perokok pasif, penelitian lain menyebutkan bahwa perokok pasif tiga kali lebih berbahaya ketimbang perokok aktif, hal ini terjadi karena asap rokok yang terhisap oleh perokok pasif lebih banyak bersumber dari ujung batang rokok yang terbakar tanpa melalui filter di ujung yang lainnya.

Tidak sadarkah kita bahwa melakukan aktifitas merokok didalam rumah akan membuat keluarga kita menderita karena pengap menghisap asap rokok dan berpotensi menimbulkan berbagai macam penyakit berat dari mulai kangker paru-paru,gangguan pernafasan akut, jantung, stroke, melemahnya fungsi otak pada anak, sulit konsentrasi bahkan bisa menimbulkan gejala kematian mendadak pada bayi yang lebih dikenal dengan sebutan sudden infant death syndrome (SIDS) .

Pernahkah kita memperhatikan anak atau bayi kita sekali-kali batuk dan terkadang kambuh lagi padahal buah hati kita tidak sedang sakit, bisa jadi penyebabnya bukan oleh virus tapi anak kita sudah menjadi perokok pasif lantaran ada salah satu dari anggota keluarga sering melakukan aktifitas merokok di dalam rumah.

Zat berbahaya yang terkandung dalam rokok

Perlu diketahui bahwa dalam sebatang rokok mengandung ribuan bahan kimia yang sepuluh persen-nya adalah racun mematikan yang dapat membahayakan kesehatan bahkan bisa menimbulkan kematian.

Berikut ini beberapa zat berbahaya yang terkandung dalam rokok
Nikotin
Zat ini mengandung candu bisa menyebabkan seseorang ketagihan untuk trus menghisap rokok.

Tar
Bahan dasar pembuatan aspal yang dapat menempel pada paru-paru dan bisa menimbulkan iritasi bahkan kanker.

Karbon Monoksida
Gas yang bisa menimbulkan penyakit jantung karena gas ini bisa mengikat oksigen dalam tubuh.

Zat kimia mematikan
Zat yang jumlahnya ribuan ini berpotensi menimbulkan kanker baik pada prau-paru, kulit, tenggorokan maupun bagian tubuh lainnya.

Jelaslah kiranya bahwa rokok tidak saja berbahaya bagi si perokok tapi juga bagi lingkungan di sekitarnya terutama keluarga kita, inilah saatnya bagi kita bersikap bijaksana, keluarga kita serta orang-orang tercinta di sekitar kita berhak untuk memperoleh lingkungan yang bersih dari asap rokok, jika kita sulit untuk berhenti merokok cobalah berfikir bahwa niat kita adalah demi untuk kesehatan serta kelangsungan hidup keluarga tercinta.

Read More